Fazer este banho durante 21 dias seguidos.

Obs: Você pode prepara-lo e guardar por três dias, utilizando um pouco por vez, para evitar ter que preparar todo dia.

Ingredientes do banho de ervas para a saúde:

- um punhado de alfazema

- um punhado de pétalas de rosas brancas e amarelas

- um punhado de hortelã pimenta

- 7 lascas de canela em pau


Colocar 5 litros de água para ferver, assim que a água entrar em ebulição, adicionar os ingredientes, mexendo com uma colher no sentido horário. Desligar o fogo e tampar a panela, deixando em infusão por 5 horas. Coar uma parte do líquido para um balde, adicionar mais água do chuveiro e após o banho higiênico, jogar desde a cabeça aos pés.

Caso a pessoa não possa lavar a cabeça todos os dias, jogue somente do pescoço para baixo. Se não puder tomar banho, passe o líquido morno por seu corpo com um pano ( jogando este após bem longe de onde a pessoa estiver). Passe bem o líquido nos pés e onde se encontrar o problema ( doença).


jogar os restos das ervas coadas em um jardim.